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自制三汁焖锅,这样做比火锅还好吃!

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前几天,和好友去了黄记煌三汁焖锅,味道还是那样的好吃。

其实,自己也可以在家做焖锅,只是酱料的调制上会比较麻烦!今天小编就将其中的两种焖锅的做法推荐给吃货们!

喜欢焖锅的吃货们,可以试着在家做一做!


三汁焖锅—鱼


食材

鱼1条/土豆200g/洋葱100g/红薯200g/

胡萝卜100g/青红辣椒50g/葱5g/

姜5g/蒜5瓣/黄豆酱1勺/蚝油5勺/

番茄酱4勺/黑胡椒粉3g/料酒2勺/

白糖1勺/黄油适量蒸鱼豉油2勺/

做法

 鱼一条(选自己喜欢吃的鱼,小南选的草鱼),鱼切块,加葱、姜、料酒、胡椒粉腌制10分钟。

 把土豆、红薯、胡萝卜、洋葱、青红辣椒切块装盘。


 开始调酱汁,蚝油5勺,番茄酱4勺,黄豆酱1勺,黑胡椒适量,蒸鱼鼔油2勺,白糖适量(也可根据自己口味增减调料)。


 锅内放黄油(也可用食用油代替),依次放入处理好的各种蔬菜、鱼块和调好的酱汁

 盖好锅盖,炖煮15-20分钟。撒上小香葱,关火上桌即可享用。



三汁焖锅—鸡翅

食材

鸡翅10个/土豆150g/洋葱100g/

胡萝卜100g/葱5g/蒜5瓣/姜5g/

蚝油5勺/可乐100ml/红酒50ml

做法

 鸡翅中两面各切两刀,放入葱、姜、蒜、抓均,腌制二十分钟。

 蔬菜切成块装盘。

 准备可乐、红酒、蚝油。

 锅里放少许油煎鸡翅至微黄,倒入可乐、红酒、蚝油。

 加上洋葱,土豆,胡萝卜块,盖上盖子,焖至15分钟。


 关火撒上小香葱就可以上桌了。

=温馨提醒=

1、焖鱼结束后,如果汤汁较多,可打开锅盖,进行二次收汁。可适当增加腌制鱼的时间,以确保鱼肉更加入味。

2、焖鸡翅蚝油用量大,不加盐。也可以加入自己喜欢的辅料,最后汤汁可以泡饼。






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