▲一个人也能吃的热热闹闹,红红火火的,非冒菜莫属了。这种蔬菜、肉类一锅端的,我最喜欢了。具体放什么食材你可以按照自己的意愿来。视频里是我这次用到的食材。
◆ ◆ ◆ 视频 ◆ ◆ ◆
◆ ◆ ◆ 用料 ◆ ◆ ◆
牛里脊 2两
菜花 半个
土豆 半个
莲藕 半个
西葫芦 半个
豆芽 1小把
金针菇 1小把
调味料
盐 5克
郫县豆瓣酱 2大勺约30克
蒜末 20克
姜 1小块
胡椒粉 1小勺约5克
花椒粉 1小勺约5克
香菜 1小把
小茴香 1小勺约5克
桂皮 1块
香叶 2片
芝麻油 1小勺约5克
花椒油 1小勺约5克
小米椒 5个
◆ ◆ ◆ 步骤 ◆ ◆ ◆
▲把牛里脊、土豆、西葫芦、莲藕切片。
▲锅里放油,油热后先炒香郫县豆瓣酱。
▲再加蒜末、姜继续炒香。
▲加大概2000ml的热水,放入1小勺小茴香,1块桂皮,2片香叶,1小勺芝麻油,1小勺花椒油,5个很辣的小米椒,如果能吃辣的,可以多放几个。1小勺胡椒粉和1小勺花椒粉。
▲煮开后转小火。
▲焖15分钟,把汤底煮出味道。
▲准备好的蔬菜和肉,不容易熟的先放,容易熟的后放,差不多煮上几分钟,所有的食材都熟了,就可以出锅了。
▲吃前可以撒点香菜来提味,快来试试这一个人的火锅吧,简单又好吃啊。
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